1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
2.4
蛋白质
76.2
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 76.2 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 34.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 4.8 mg | 0% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 738.1 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤香蕉
烤香蕉是一道美味又营养丰富的菜肴，由成熟香蕉制成，是许多热带地区的主食。这道多用途的美食具有自然甜美的味道和美妙的口感，非常适合作为零食或配菜。烤香蕉富含维生素A和C、钾和膳食纤维，是油炸零食的健康替代品。它经常出现在拉丁美洲和加勒比地区的烹饪中，可以享用咸味或甜味，为任何一餐增添乐趣。品尝其酥脆的边缘和柔软的中心，获得令人满足的健康美味体验！
