1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
17.6
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 烤通心粉配鸡蛋
烤通心粉蛋是一道令人舒适、丰盛的菜肴，完美地融合了软糯的通心粉、浓郁的鸡蛋和美味的奶酪。起源于意大利烹饪，使用了诸如强劲番茄、新鲜香草和各种奶酪等食材，是一顿完美的家庭餐。鸡蛋赋予了奶香浓稠的口感，同时增加了蛋白质，恰当的分量令其成为一种健康选择。富含碳水化合物，最好适度享用，但如果搭配一份新鲜沙拉，将会带来美味且令人满足的用餐体验。享受这道温暖心灵、温暖灵魂的美味风味融合！
