1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 188.7 mg | 14% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奶酪蔬菜焗通心粉
凝结的芝士蔬菜烤通心粉是一道令人愉悦的融合菜肴，结合了丰盛的通心粉、浓郁的芝士和鲜艳的时令蔬菜。这道舒心的菜肴源自意大利美食，包括嫩瓜、甜椒和浓酱汁，所有这些都被覆盖在充满弹性的芝士顶部。富含新鲜蔬菜的营养素，是摄入纤维和维生素的绝佳途径。虽然芝士增添了美味的风味，但适度是保持均衡饮食的关键。作为适合全家人的晚餐，这道菜提供了一种温馨、令人满足的选择，每个人都会喜欢！
