1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
59.5
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 178.6 mg | 59% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.5 g | 119% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉
烤肉是一道美味可口的慰藉菜肴，结合了多汁的牛肉、猪肉或鸡肉，调味着生机勃勃的香草和香料。起源于世界各地的不同美食文化，这道多功能的菜肴常常融合了地中海、拉丁或经典美式烹饪的风味。烤至酥软入口，保留了所有的天然汁液，增强了口感和营养。富含蛋白质和必需营养素，可以作为一种健康选择，尤其当搭配新鲜蔬菜时。只需注意添加的油脂或含糖的酱汁，以保持较为清淡。无论是聚会还是在家里温馨的晚餐，烤肉都能满足您的口腹之欲！
