1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
47.6
蛋白质
23.8
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1428.6 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉卷
烤肉卷是一道美味且令人温暖的菜肴，结合了牛肉末、面包糠、鸡蛋和一系列调味料，通常包括大蒜和洋葱。这道经典的美式舒适食物源于19世纪的欧洲烹饪。它非常适合家庭晚餐，带有美味的咸味，搭配土豆泥或烤蔬菜口感更好。虽然富含蛋白质，但您可以通过加入瘦火鸡肉或添加胡萝卜和灯笼椒等蔬菜增加营养，使其更健康。烤肉卷为每一张餐桌带来温暖和满足！
