1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
35.3
蛋白质
0
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.2 mg | 47% | |
| 钠 | 105.9 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 17.6 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤腿肉四分之一
烤鸡腿1/4是一道美味、嫩滑的鸡肉菜肴，包含多汁的鸡腿和鸡腿肉块，用混合香草和香料腌制。这道舒适的食物源自各种不同的烹饪风格，通常出现在美国南部和地中海厨房中。烤至完美，皮肤变得脆口，锁住水分，创造出令人愉悦的口感对比。富含蛋白质和必需维生素，这是一个可放心享用的丰盛选择。搭配烤蔬菜或新鲜沙拉，享用这顿既满足口腹，又健康的全方位餐点。
