1 serving (100 grams) contains 143 calories, 2.1 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
5
蛋白质
36.7
碳水化合物
17.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.1 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1071.4 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 36.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 5 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 809.5 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤土豆饼
烤土豆饼是一道金黄酥脆的美味佳肴，将简单的土豆变成了令人愉慰的菜肴。起源于美国早餐桌上，这些土豆饼结合了土豆丝、少许橄榄油和调味料，创造出了传统油炸版的更健康替代品。烘烤而不是油炸，它们保留了自然的风味，同时减少了多余的油脂。富含维生素和纤维，烤土豆饼可以成为一种无罪的享受，作为配菜或令人满足的早餐都非常完美。尽情享受这道美味、营养的经典最爱的创意变化吧！
