1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
168.5
卡路里
4.5
蛋白质
37.0
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
168.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 9.6 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 37.0 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.0 g | 10% | |
| 糖 | 2.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.5 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.1 mg | 1% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 1028.8 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤金土豆
烤金土豆是一道美味又营养丰富的菜品，适合任何一餐。使用奶油般的金黄土豆制成，只需点缀一点橄榄油、海盐和新鲜香草调味。这道经典的舒心美食源自世界各地的乡村美食，为您的餐桌带来温暖和满足感。这些土豆富含维生素、纤维和抗氧化剂，为您提供了一个健康的选择，能与多种蛋白质和蔬菜搭配得很好。无论是作为慰藉性的配菜还是营养丰富的主菜，都很适合与亲人分享。今天就尽情享受烤金土豆的浓郁风味和营养好处吧！
