1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 带面包糠和帕尔玛干酪的烤鸡
用面包糠和帕玛森干酪烤鸡是一道美味脆皮菜肴，采用多汁的鸡胸肉裹上酥脆的面包糠和浓郁的帕玛森干酪。这道美味佳肴源自经典意大利美食，将简单的食材与浓郁的风味融合在一起。作为炸鸡的健康变体，烤制降低了多余的油脂，同时保持了鸡肉多汁而嫩滑。带有令人满足的脆脆口感和帕玛森奶酪的韵味，这是家庭晚餐的完美选择，平衡了口味和营养，而不会牺牲风味。尽情享受这道美味健康的舒心美食，无需担心内疚！
