1 serving (100 grams) contains 229 calories, 23.3 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
545.2
卡路里
55.5
蛋白质
0
碳水化合物
36.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.9 g | 47% | |
| 饱和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 200 mg | 66% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.5 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿带皮
带皮烤鸡腿是一道美味佳肴，将多汁、嫩滑的鸡腿精心调味而成。这道菜源自传统舒适食物，将橄榄油、大蒜和香草结合在一起，打造出诱人的口味。虽然皮增添了脆脆的口感和浓厚的味道，但也会增加一些额外的热量和饱和脂肪。然而，鸡腿是蛋白质和必需维生素的绝佳来源，使得这道菜既美味又有营养。适合舒适的家庭晚餐，带皮烤鸡腿将沉迷和健康融为一体，一定能取悦任何口味。
