1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
35.3
蛋白质
0
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.2 mg | 47% | |
| 钠 | 105.9 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 17.6 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿肉四分之一
烤鸡腿四分之一是一道美味而丰盛的菜肴，特色是嫩滑多汁的鸡腿配以酥脆金黄的皮。起源于经典家常菜肴，这道舒心食物在各种美食文化中颇受欢迎，无论是南部烧烤还是地中海烤肉。每份鸡腿四分之一都充满浓厚的味道，经过草药和香料的精心调味。从营养角度看，它们提供良好的蛋白质来源、必需维生素和矿物质，烤制减少了对多余油脂的需求，使其成为相对于油炸鸡更健康的选择。享用烤鸡腿四分之一，品尝一顿令人满足、有营养的美食吧！
