1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
卡路里
55.5
蛋白质
0
碳水化合物
32.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.1 g | 41% | |
| 饱和脂肪 | 9.0 g | 45% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 214.3 mg | 71% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.5 g | 111% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿肉
烤鸡腿和鸡腿肉是一道美味多汁、富有嫩滑口感的佳肴，展现出鲜美鸡腿和鸡腿肉的丰富风味，经过完美的调味。这道经典舒适食物源自世界各地的不同美食文化，在美国南部烹饪传统中根深蒂固。每一块鸡腿和鸡腿肉都经过大蒜、香草和香料腌制，然后烘烤至金黄色，表皮酥脆内里湿润。富含蛋白质，提供重要营养素，同时比油炸食品脂肪含量更低。适合家庭晚餐或备餐，烤鸡腿和鸡腿肉是任何餐桌上美味满足且更健康的选择。
