1 serving (100 grams) contains 170 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
404.8
卡路里
71.4
蛋白质
0
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 571.4 mg | 190% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 71.4 g | 142% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 564.3 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡胗
烤鸡胗是一道美味且营养丰富的美食，常见于南方烹饪中。这些小巧味美的食材富含蛋白质，是一种能量来源丰富且热量较低的食物。鸡胗富含铁和锌等必需营养素，有助于增强免疫系统健康。经过完美烘烤，它们在没有油炸的情况下仍然能提供令人满足的脆脆口感。您可以把它们当作零食享用，撒在沙拉上或加入您喜爱的酱料中。烤鸡胗既拥有独特的口感，又具有众多健康益处，是探索新口味且保持餐食健康的一种愉悦方式。
