1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
81.4
卡路里
1.4
蛋白质
19.1
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (232.6g)
卡路里 |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 134.9 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 19.1 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 6.5 g | 23% | |
| 糖 | 10.9 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.1 mg | 4% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 744.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤胡萝卜
烤胡萝卜是一道可口的菜肴，突出了新鲜胡萝卜的天然甜味，经过烤制至完美，淋上橄榄油，撒上海盐，加上一抹芬香的香草。起源于地中海美食，这道充满活力的配菜将不起眼的食材转化为烹饪杰作。富含维生素A和C的烤胡萝卜不仅提高您的免疫系统，还有助于保护眼睛健康。此外，它热量低，富含纤维，是任何一顿饭的健康选择。享受这道简单而美味的菜肴，为您的餐桌增添色彩和营养！
