1 serving (130 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
272.7
卡路里
10.9
蛋白质
54.5
碳水化合物
1.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
272.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.8 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 909.1 mg | 39% | |
| 总碳水化合物 | 54.5 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 9.1 g | 32% | |
| 糖 | 21.8 g | ||
| 蛋白质 | 10.9 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 72.7 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 727.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 烤波士顿豆
烤波士顿豆是一道经典的美国菜肴，可以追溯到殖民时期，以其浓厚丰富的口味和文化意义而闻名。这道菜以海军豆慢炖而成，配以由糖蜜、红糖和一点芥末制成的甜味和香味酱料，通常增添了烟熏培根或火腿以增添深度。虽然口感温馨，烤波士顿豆也是蛋白质和纤维的良好来源，是填饱肚子的选择。在烧烤或家庭聚会上享用，这道菜将健康食材与放纵的味道融为一体，庆祝新英格兰烹饪的核心。
