1 serving (100 grams) contains 177 calories, 24.2 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
421.4
卡路里
57.6
蛋白质
0
碳水化合物
19.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.3 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 250 mg | 83% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 57.6 g | 115% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 31.0 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤无骨无皮鸡腿
烤无骨无皮鸡腿肉是一道美味且多样化的菜肴，非常适合任何一餐。 这块多汁的鸡肉经过香草和香料的腌制，每一口都带来美味可口的体验。这道菜起源于经典家常烹饪传统，在世界各地的各种美食中都很受欢迎。丰富的蛋白质含量和低脂肪，是健康选择，可以轻松融入任何均衡的饮食中。此外，烤而不是油炸使其保持轻盈和营养，使其成为家庭晚餐或备餐的无罪选择！
