1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.9 mg | 5% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 15.9 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
带涂抹的百吉饼是一道美味又简单的菜肴,它将新鲜烘烤的百吉饼温暖、有嚼劲的质地与各种美味的涂抹结合在一起。源自犹太烹饪的百吉饼已经成为全球范围内的早餐必备食品。涂抹的选择从奶油奶酪到酸涩的鹰嘴豆泥,甚至鳄梨,都提供了丰富的风味和营养。百吉饼提供了丰富的碳水化合物来源,而涂抹可以添加健康脂肪、蛋白质和必需的维生素。选择全谷物百吉饼可以额外增加纤维和健康益处,使其成为一种既可实现奢侈又有营养的多功能餐食。