1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
567.8
卡路里
23.7
蛋白质
78.9
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 78.9 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鲑鱼圈面包 (Bagel with Lox)
烟熏三文鱼贝果是一道美味的早午餐主食，起源于犹太美食。这道标志性的菜肴由烤过的贝果配以丝滑柔软、薄薄切片的烟熏三文鱼制成，带来丰富的鲜美风味。通常配以奶油奶酪、酸豆和新鲜的莳萝，每一口都带来奶香和微酸的美味。三文鱼富含欧米茄-3脂肪酸，不仅味道鲜美，还有助于心脏健康。贝果提供碳水化合物，适度摄入很关键，尤其是如果您在控制钠的摄入量。无论是在舒适的咖啡馆还是在家中享用，烟熏三文鱼贝果都是一种美味而令人满足的选择！
