1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
14.2
蛋白质
78.9
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 78.9 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 生菜和腌黄瓜面包圈
Bagel With Lettuce And Pickles 是对经典美食的一种清新创意。这道美味佳肴包括一个新鲜烘焙的百吉饼，上面铺满了脆爽、生机勃勃的生菜和酸酸的腌黄瓜，每一口都带来了丰富的口味。这道美食起源于备受喜爱的百吉饼传统，凝聚了新鲜食材的融合，非常适合快速午餐或小吃。多亏了生菜，这道美食低卡又富含纤维，而黄瓜提供了一抹爽口的风味。享受这种无罪感的选择，结合了舒适感和脆脆口感，对于注重健康的美食爱好者来说是理想之选！
