1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鸡蛋火鸡贝果
带鸡蛋和火鸡的百吉饼是一种美味且令人满足的早餐选择，结合了烤过的百吉饼，完美炒制的鸡蛋和精瘦的火鸡片。这道菜受传统熟食店风味的启发，为您的早晨带来了一抹香气。这款食物富含火鸡和鸡蛋的蛋白质，为您的一天提供能量，同时控制卡路里摄入。百吉饼提供了一种令人愉悦的、有嚼劲的基底，平衡了口感和风味，创造出一顿令人愉悦的餐点。您还可以搭配一片牛油果或撒上一些新鲜香草，获得额外的营养提升。无论是快捷早餐还是悠闲早午餐，带鸡蛋和火鸡的百吉饼都是一个令人满意的健康选择！
