1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.7 mg | 10% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 79.4 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
带奶油奶酪和番茄的贝果组合是一种美妙的享受,新鲜有嚼劲的贝果搭配丰富的奶油奶酪,再撒上成熟多汁的番茄。这道经典菜肴源自犹太餐馆,并已成为全球早餐和早午餐菜单中备受喜爱的固定选择。奶酪的细腻质地与番茄的酸甜完美搭配,贝果的脆脆口感更是锦上添花。富含奶油奶酪中的健康脂肪和番茄中的维生素,这道菜为您的一天带来了滋补。不过,要注意食用量,因为这道菜热量较高。尽情享用这道美味的小吃,获得风味与营养的完美平衡吧!