1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
14.3
蛋白质
79.4
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.7 mg | 10% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 79.4 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 127.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶油奶酪蘑菇贝果
带奶油奶酪和蘑菇的贝果是美味的风味融合，完美展示了早午餐美食的精华。这道菜以软糯的贝果为基底，铺上丰富的奶油奶酪。整道菜的明星是炒蘑菇，为整体增添了一种浓厚的土腥味，与奶油的口感相得益彰。通过蘑菇提供的碳水化合物、健康脂肪和纤维的平衡，这道菜为你的一天带来了令人满足的开始。虽然这很奢侈，但选择全麦贝果会增加其营养价值。用这款美味可口的食物提升你的早餐或早午餐体验！
