贝果奶酪鸡蛋三明治

贝果奶酪鸡蛋三明治

Breakfast

商品评分: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
23.5
蛋白质
52.9
碳水化合物
21.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 21.2 g 27%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 235.3 mg 78%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 2.4 g 8%
7.1 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 47.1 mcg 235%
294.1 mg 22%
3.5 mg 19%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

42.6%
18.9%
38.4%
脂肪: 190 cal (38.4%)
蛋白质: 94 cal (18.9%)
碳水化合物: 211 cal (42.6%)

About 贝果奶酪鸡蛋三明治

贝果奶酪鸡蛋三明治是一道美味的早餐美食,将蓬松贝果、奶油奶酪和完美煮熟的鸡蛋的经典风味融合在一起。这款美味三明治源自纽约市熟食文化的中心,不仅令人满足,而且富含蛋白质和必需营养。您可以选择全麦贝果或全麦全麦贝果,除了奶酪的丰富味道外,还提供了纤维的补充。虽然添加了酥脆的培根或涂有黄油的食品后会增加热量,但您可以根据需要轻松改变自己喜欢的更健康的口味。新鲜热腾腾的享用这款早餐三明治,为您的一天提供能量!