1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
17.6
蛋白质
35.3
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 培根蛋卷配腌菜和菠菜
培根鸡蛋卷配菠菜和泡菜是一道美味的融合菜肴，将鲜美的口味与一丝脆脆的口感融合在一起。想象一下，脆皮培根与松软的炒蛋紧密相邻，一切包裹在金黄酥脆的鸡蛋卷中。新鲜菠菜的加入增添了一抹营养的色彩，不仅可以增加每天的蔬菜摄入量，还可以提升口感。上面撒上开胃的泡菜，这个卷饼每一口都能带来一阵丰富的味道。虽然它因为丰富的成分而令人无法抗拒，但菠菜提供了健康的平衡，使之成为早餐或美味小吃的不二选择。享受这道美味佳肴，将经典舒适食物与营养风味完美融合！
