培根蛋芝士配全麦圈面包

培根蛋芝士配全麦圈面包

Breakfast

商品评分: 57/100

1 serving (200 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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647.1
卡路里
29.4
蛋白质
58.8
碳水化合物
29.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
647.1
%每日值*
总脂肪 29.4 g 37%
饱和脂肪 11.8 g 59%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 258.8 mg 86%
1411.8 mg 61%
总碳水化合物 58.8 g 21%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 47.1 mcg 235%
235.3 mg 18%
3.5 mg 19%
294.1 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

38.1%
19.0%
42.9%
脂肪: 264 cal (42.9%)
蛋白质: 117 cal (19.0%)
碳水化合物: 235 cal (38.1%)

About 培根蛋芝士配全麦圈面包

培根蛋芝士全麦圈面包是美味的早餐经典之作,将香脆的培根、蓬松的炒鸡蛋和熔化的芝士融为一体,全部包裹在烤过的全麦圈面包中,再撒上美味的芝麻、罂粟籽和香料混合物。这道菜起源于美国美食,非常适合忙碌的早晨或悠闲的早午餐。虽然美味可口,口感令人满足,但适度才是关键,因为圈面包提供碳水化合物,而培根则增加咸味和脂肪。享受这种经典的组合,开始一天的舒适时光吧!