1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
28.8
蛋白质
48
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 320.0 mg | 106% | |
| 钠 | 1280.0 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.8 g | 57% | |
| 维生素D | 64.0 mcg | 320% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 火腿蛋奶酪奶酪轻英式松饼
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