1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 1058.8 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
培根蛋奶酪贝果是经典的早餐三明治,口感浓郁。想象一下酥脆可口的培根与松软完美煮熟的鸡蛋和融化的奶酪相互叠加,夹在温热、烤过的贝果之间。这道深受喜爱的菜肴源自美国料理,通常在忙碌的早晨享用。虽然它提供蛋白质和能量来开启您的一天,但要注意它的奢侈性质,因为培根和奶酪会增加额外的脂肪和卡路里。非常令人满意,这是一个对于渴望丰盛快捷早餐的人而言的美味选择。