1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
7.9
蛋白质
15.8
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 培根绿叶菜
培根羽衣甘蓝是一道美味的南方经典菜肴，将嫩羽衣甘蓝与酥脆、美味的培根完美地烹饪在一起。这道菜起源于南方烹饪的中心地带，融合了烟熏味道和鲜美的绿叶蔬菜。羽衣甘蓝富含必需的维生素，是纤维和抗氧化物质的重要来源，有益于促进健康。培根的加入增添了浓厚的口感和奢华感，同时提升了风味，创造了一种在有营养和令人愉悦之间的平衡。享用培根羽衣甘蓝作为一道传统的配菜，既庆祝传统，又为人们送上一份温暖心灵的舒适美味。
