培根和鸡蛋卷

培根和鸡蛋卷

Breakfast

商品评分: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
28.6
蛋白质
39.7
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 317.5 mg 105%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 39.7 g 14%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 63.5 mcg 317%
158.7 mg 12%
3.2 mg 17%
317.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

32.6%
23.5%
43.9%
脂肪: 214 cal (43.9%)
蛋白质: 114 cal (23.5%)
碳水化合物: 158 cal (32.6%)

About 培根和鸡蛋卷

培根和鸡蛋卷是一道美味的早餐美食,将酥脆的培根、松软的炒鸡蛋和新鲜蔬菜紧紧包裹在温暖的玉米饼中。这道经典菜肴源自美国美食的中心,非常适合忙碌的人们。富含鸡蛋蛋白质和培根香脆口感,是开始新一天的美味选择。虽然培根增添了一丝奢华感,您可以选择用全谷物玉米饼和大量新鲜菠菜或番茄来减轻口感。享受一顿既丰盛又美味的均衡早餐!