1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 培根和蛋卷
培根和鸡蛋卷是一道美味的经典菜肴，结合了脆烤培根和完美煮熟的鸡蛋，裹在软热的面包卷中。起源于澳大利亚美食，这道令人垂涎的菜肴已经成为全球早餐的最爱。虽然它提供了令人满足的蛋白质，但请记住它也含有较高的脂肪和钠含量。为了更健康的调整，考虑添加新鲜蔬菜或选择全麦面包卷。尽情享受这道美味佳肴，完美平衡了浓厚的味道和早晨的舒适感。
