1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
183.3
卡路里
4.8
蛋白质
41.9
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.9 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 5.2 g | 18% | |
| 糖 | 2.0 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 1011.9 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 小土豆
迷你土豆是一种令人愉悦的小型蔬菜，为您的菜肴增添一丝乐趣！这些小宝石充满了必需的维生素和矿物质，是纤维的绝佳来源，使其成为一种低热量的健康选择。迷你土豆来自世界各地多样的烹饪风格，从欧洲舒适的乡村菜肴到印度色彩鲜明的咖喱菜肴。迷你土豆可以烤、捣碎或者放入沙拉中。无论是撒上一点海盐或者滴上一些橄榄油，它们完美地平衡了享受和营养。拥抱迷你土豆的魅力吧——它是您餐桌上美味又营养的美味之选！
