1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
176.0
卡路里
4.8
蛋白质
41.6
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.6 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 992 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 婴儿金薯
婴儿金薯是小巧、生机勃勃的块茎，外皮呈奶油黄色，口感柔滑。富含天然营养，维生素C和B6、钾和纤维含量丰富，是任何一餐中健康的选择。这种金薯起源于美洲，在许多美食中都发挥着作用，无论是烤、捣碎还是加入沙拉。低热量且味道令人满足，婴儿金薯是营养丰富的配菜或丰盛主菜的完美选择。立即品尝婴儿金薯的美味风味和健康益处！
