1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
1.6
蛋白质
15.9
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3650.8 mg | 158% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 腌制橄榄
Azeitona Em Conserva是一种美味的腌橄榄美味佳肴，融入了地中海美食的丰富烹饪传统。这些肥美的绿色或黑色橄榄是用橄榄油、香草和香料混合腌制而成，创造出一种令人难以抗拒的风味。富含有益心脏健康的脂肪、抗氧化剂和必需的维生素，它们不仅提升了您的餐点品质，还有助于保持膳食均衡。Azeitona Em Conserva非常适合作开胃菜、沙拉或零食，为您的餐桌带来一份地中海的味道，使每一口都成为健康和风味的庆祝。
