1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸭专穗
阿亚姆·万岁（Ayam Wansui）是一道美味的印度尼西亚菜肴，以嫩鸡肉腌制在大蒜、姜黄和柠檬草等芳香香料的混合物中而闻名。这道充满风味的菜肴源自印尼丰富多彩的烹饪风景，通常搭配米饭和新鲜蔬菜一起食用，营养丰富。富含蛋白质和抗炎香料的阿亚姆·万岁不仅能满足您的味蕾，还有助于均衡饮食。享受这道美味佳肴，将印度尼西亚风味带到您的餐桌上！
