1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
卡路里
77.5
蛋白质
0
碳水化合物
9
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 212.5 mg | 70% | |
| 钠 | 175 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 77.5 g | 155% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 640 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡
烤鸡（Ayam Panggang）是一道美味的印尼烤鸡菜肴，腌制在大蒜、姜黄和香茅等芳香香料的混合物中。这道多汁的佳肴来自东南亚丰富的烹饪传统，那里充满了鲜活的风味和新鲜的食材。Ayam Panggang烤至完美，散发出烟熏的香气，口感嫩滑多汁。它通常搭配米饭和清爽的沙拉，成为一道均衡的选择。富含蛋白质并充满草本风味，是享用健康满足餐的美味方式。尽情沉浸在Ayam Panggang中，体验印尼的味道！
