1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
9.4
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 椰浆辣椒焖鸡
阿亚姆马萨克炖肉是一道丰富奶油的马来西亚菜肴，鸡肉被炖煮在充满椰奶的浓郁酱汁中，融合了柠檬草、姜黄和辛辣辣椒的香料调味。这道菜起源于马来美食，以其口味平衡而闻名——辛辣、咸香并略带甜味。虽然椰奶增添了愉悦的奶油口感，但也含有饱和脂肪，所以适量享用为佳。阿亚姆马萨克炖肉富含来自鸡肉的蛋白质和香草的芬芳，是东南亚烹饪传统美食的美味代表。
