1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
31.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸鸡
"炸面粉鸡是一道美味的印尼炸鸡菜肴，特点是腌制过的鸡肉块裹上轻盈脆口的面粉糊。这道美食通常融合了大蒜、姜黄和一丝香茅，带来丰富的味道，令人垂涎欲滴。虽然这道菜提供了令人满足的脆感和多汁的肉质，但需要注意的是油炸会增加额外的热量和脂肪。不过，您可以适量享用炸面粉鸡，因为它富含蛋白质，搭配清新沙拉或蒸蔬菜可做一顿均衡的餐点。尽情享受这道烹饪美食，体验印尼鲜明的风味！"
