1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉压碎
烤鸡肉炸鸡是一道美味的印尼菜肴，特点是酥脆的炸鸡，踩碎到完美，再浇上火辣的辣椒酱。这道美食起源于爪哇岛，结合了鸡肉的香脆口感和新鲜辣椒，有时还有大蒜的强烈味道，在每一口都营造出美妙的味觉。鸡肉提供蛋白质，辣椒酱则增加新陈代谢，虽然由于其辛辣的性质最好适量享用。配上蒸米饭，烤鸡肉炸鸡是一道令人满足的美食，挑逗味蕾，并展现印尼丰富的烹饪传统。
