1 serving (90 grams) contains 178 calories, 21.2 grams of protein, 10.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
468.9
卡路里
55.7
蛋白质
0
碳水化合物
27.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
468.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.2 g | 34% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.4 mg | 39% | |
| 钠 | 710.5 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.7 g | 111% | |
| 维生素D | 473.7 mcg | 2368% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 592.1 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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