1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 84.9 mg | 28% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 阿亚姆·贝图图
Ayam Betutu是一道传统的巴厘岛菜肴，采用整只鸡腌制在丰富的香料混合物中，包括姜黄、高良姜和柠檬草。用香蕉叶包裹，慢煮至酥软，这道菜以其芳香的味道和多汁的肉而闻名。起源于印度尼西亚，Ayam Betutu体现了巴厘岛美食的本质，以其浓烈的香料和鲜明的口味而受人赞美。虽然它提供蛋白质和必需营养素，但由于烹饪方法，这道菜可能富含卡路里，因此适量饮食对健康至关重要。体验Ayam Betutu迷人的味道，沉醉在这道真正体现巴厘岛丰富文化遗产的烹饪美食中。
