1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
12.6
蛋白质
31.5
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛油果吐司配蘑菇和奶酪
配有蘑菇和奶酪的鳄梨蘑菇吐司是一道美味而充满活力的菜品，将奶油状的鳄梨、煎炸的蘑菇和融化的奶酪放在完美烤制的面包片上。这道烹饪美食从当代早午餐文化中汲取灵感，将传统风味与现代风格完美融合。这道菜中所含的健康脂肪源自鳄梨和蘑菇的地道美味，提供了必要的营养和抗氧化剂。加入奶酪能增添美味浓郁的味道，让人既满足又沉醉其中。作为一道轻盈的餐或提供能量的小吃，这道菜是一种美味的方式来滋养身体，同时满足您的味蕾。
