1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
11.0
蛋白质
31.5
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 11.0 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
卡路里来源
About 鳄梨配羊奶干面包
酪梨羊奶芝士吐司是一种美味而富有营养的早餐或零食选择，在早午餐菜单中风靡一时。这道充满活力的菜肴使用奶油状、熟透的鳄梨大方地涂抹在香脆的烤面包上，再撒上酸涩的羊奶芝士碎。这道菜源自地中海美食，将鳄梨丰富的味道与羊奶芝士的咸味完美融合，创造出完美的平衡。富含健康脂肪、纤维和蛋白质，这款吐司不仅为您的早晨提供燃料，还支持心脏健康。无论您喜欢撒上一抹辣椒片或新鲜香草，酪梨羊奶芝士吐司都是一种美妙的方式，在每一口中享用健康食材。
