1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
9.5
蛋白质
47.6
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 11.1 g | 39% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛油果吐司堆
鳄梨吐司堆叠是对备受喜爱的经典菜式的生动诠释，由奶油状鳄梨涂抹层叠在烤过的精制面包上构成。这道菜起源于加利福尼亚美食之心，将成熟的鳄梨、少许海盐和一点柠檬皮磨碎搭配，为您提供了一抹清新的风味提升。再撒上微型芽和辣椒片，这款菜式不仅带来愉悦的脆脆口感和一丝辣味。鳄梨吐司堆叠富含健康脂肪、纤维和必需营养素，既美味又不沉重，可作为早餐或早午餐的无罪之选。在每一口中感受味道和健康的完美平衡！
