1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
381.0
卡路里
4.8
蛋白质
20.2
碳水化合物
35
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35 g | 44% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 20.2 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.6 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 1154.8 mg | 24% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛油果泥
鳄梨泥是一种奶油质地、营养丰富的混合物，主要由成熟的鳄梨制成。起源于中美洲和南美洲的这种多用途泥浆为各种不同菜系的菜肴增添了丰富的口感。富含有益心脏健康的脂肪、纤维和必需维生素，鳄梨泥不仅美味，还有助于消化和促进健康肌肤。作为蘸料、涂抹物或调味汁的基础，它不仅提升了风味，还使您的餐点更加营养丰富。每一口都尽情享受鳄梨泥的好处吧！
