1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
11.1
蛋白质
63.5
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.1 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 鳄梨贝果
牛油果贝果是奶油牛油果酱铺在新烤的贝果上的美味融合。源自深受喜爱的早午餐文化，这道菜将成熟牛油果的浓郁风味与贝果的酥脆口感完美结合。牛油果富含必需营养素，提供有益心脏健康的脂肪、纤维和丰富的维生素，使这顿餐既美味又营养。无论您喜欢经典的，撒上盐和胡椒，还是加上番茄、红洋葱或一个荷包蛋，牛油果贝果都是健康早餐或小吃的完美选择。尽情享受这道充满活力的一口菜，以正确的方式开始新的一天！
