1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
41.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.2 g | 52% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 258.8 mg | 86% | |
| 钠 | 1058.8 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 94.1 mcg | 470% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 牛油果和意大利熏火腿班尼迪克蛋
牛油果意式火腿班尼迪克蛋是经典早餐菜肴的美妙变化。完美煮熟的鸡蛋坐落在烤过的英式松饼上，这个版本加入了奶油牛油果和美味的意式火腿，呈现出丰富的口味。起源于美国早午餐文化，展示了意大利和加利福尼亚风味的美味组合。牛油果提供了健康脂肪，鸡蛋和火腿提供了蛋白质，既饱腹又有营养。让这道美食之旅开启您一天的奢华开始吧！
