烤燕麦

烤燕麦

Breakfast

商品评分: 70/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
833.3
卡路里
19.0
蛋白质
142.9
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
833.3
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
476.2 mg 20%
总碳水化合物 142.9 g 51%
膳食纤维 11.9 g 42%
35.7 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
119.0 mg 9%
4.8 mg 26%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

66.3%
8.8%
24.9%
脂肪: 214 cal (24.9%)
蛋白质: 76 cal (8.8%)
碳水化合物: 571 cal (66.3%)

About 烤燕麦

烤燕麦是一道美味的烘培燕麦食品,源自拉丁美洲美食的心脏。这道营养美味的甜点由燕麦片、牛奶、鸡蛋和一点肉桂混合制成,富含纤维和蛋白质。烤燕麦是早餐或美味小吃的理想选择,提供持久的能量,无需内疚。它是一道充满舒适口味和健康益处的美食,是一天中任何时候的完美选择。在美味的烘培形式中享受燕麦的好处!