1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
308
卡路里
10
蛋白质
54
碳水化合物
6
脂肪
营养信息
1 杯 (80g)
卡路里 |
308 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 0.8 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 34 mg | 2% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 280 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 澳大利亚燕麦片
澳大利亚燕麦片是一种健康、富含营养的粮食，原产于澳大利亚郁郁葱葱的田野。富含纤维和蛋白质，提供持久能量并促进消化健康。这些饱满的燕麦片经过最低程度加工，使您可以享受它们的天然风味和益处。非常适合营养早餐，可以轻松地加入各种菜肴中，从传统粥到冰沙和烘焙食品。富含必需的维生素和矿物质，澳大利亚燕麦片是任何希望用健康好处为一天补充能量的人的美味健康选择。
