1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
118.1
卡路里
3.9
蛋白质
11.8
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 393.7 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.9 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.0 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 高湯
奥克斯塔祖帕（Auksta Zupa）是一道令人耳目一新的拉脱维亚冷汤，非常适合在温暖的夏日享用。由酪乳或开菲尔为基础制成，再加入切碎的黄瓜、小红萝卜和新鲜香草如莳萝和欧芹。这道充满活力的菜肴不仅视觉上吸引人，而且充满营养，提供丰富的维生素和益生菌。奥克斯塔祖帕低热量但味道浓郁，是享用健康轻盈餐点、颂扬拉脱维亚美食精髓的绝佳选择。非常适合追求口味和健康平衡的人！
