1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
57.6
卡路里
2.3
蛋白质
13.6
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (230.4g)
卡路里 |
57.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.6 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 13.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 6.9 g | 24% | |
| 糖 | 8.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.3 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20.7 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 527.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 茄子蔬菜
茄子蔬菜是新鲜茄子，甜椒，西红柿和芳香草药的充满活力的混合物，为您的餐桌带来了地中海风味的爆发。这道菜丰富的抗氧化剂少热量，是一种营养的强大支持，富含纤维以支持消化。起源于地中海美食，茄子蔬菜庆祝阳光、健康成分的本质，使其成为素食主义者和健康爱好者的理想选择。烤、烤或炒制后品尝它，获得美味无罪的一餐，滋养身心。
